Sunday, December 3, 2023 IST
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
SM TV News
  • Home
  • News
  • Local
  • Pravasi
  • Entertainment
  • Video
  • Sports
  • More
    • Lifestyle
    • Tech
    • Business
No Result
View All Result
SM TV News
  • Home
  • News
  • Local
  • Pravasi
  • Entertainment
  • Video
  • Sports
  • More
    • Lifestyle
    • Tech
    • Business
No Result
View All Result
SM TV News
No Result
View All Result

Home » ബാൽക്കണിയിൽ വളർത്താവുന്ന സൂപ്പർ ഫുഡ് -മൈക്രോഗ്രീൻ

ബാൽക്കണിയിൽ വളർത്താവുന്ന സൂപ്പർ ഫുഡ് -മൈക്രോഗ്രീൻ

SM TV News Desk by SM TV News Desk
Dec 2, 2022, 05:29 pm IST
in health
ബാൽക്കണിയിൽ വളർത്താവുന്ന സൂപ്പർ ഫുഡ് -മൈക്രോഗ്രീൻ
Share on FacebookWhatsAppTelegramTweet

സൂപ്പർ ഫുഡ് കാറ്റഗറിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് മൈക്രോഗ്രീൻ. വിത്തു മുളച്ച് ഏകദേശം 15 ദിവസം മാത്രം പ്രായമുള്ള തൈകളെയാണ് മൈക്രോഗ്രീൻ വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. രണ്ട് ചെറിയ തളിരിലകളും, ചെറിയ തണ്ടും, വിരിഞ്ഞുവരുന്ന ഇലയും ചേർത്ത് പറയുന്ന പേരാണ് മൈക്രോഗ്രീൻ. ഗുണത്തിൽ ഏറെ കേമന്മാരായ ഇവ പച്ചയ്ക്കാണ് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നത്. കേരളത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പേർ സാലഡ് രീതിയിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന പോഷക സമൃദ്ധമായ ഇലക്കറികളാണ് ഇവ. ബാൽക്കണിയിൽ വരെ വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മൈക്രോഗ്രീൻ വിറ്റാമിനുകളുടെ കലവറയാണ്.

വിറ്റാമിനുകൾ ആയ എ, സി,കെ, ഇ തുടങ്ങിയവയാണ് സമ്പുഷ്ടമായ ഇവ ചില വിത്തുകൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി മാത്രമാണ് കൃഷി ചെയ്യാവുന്നത്. പയർ വർഗ്ഗങ്ങൾ, നെല്ല്,ചോളം, തിന,കടുക് സൂര്യകാന്തി, ബീറ്റ്റൂട്ട്, റാഡിഷ് അങ്ങനെ പ്രാദേശികമായി ലഭിക്കുന്ന ചില വിത്തുകൾ മാത്രം ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ഇവ കൃഷി ചെയ്യാം. ചകിരിച്ചോറും കുറച്ചു വളവും ചേർത്ത് ട്രൈകളിൽ പ്രത്യേക താപനിലയും ആർദ്രതയും ക്രമപ്പെടുത്തി മുറികളിൽ വരെ ഇവ കൃഷി ചെയ്യാം. ബാൽക്കണികളിൽ പല തട്ടുകളിലായി ട്രെയിൽ നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ ദിവസവും മൈക്രോഗ്രീൻ വിളവെടുക്കാം.

ShareSendShareTweet

Related Posts

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് മഞ്ഞൾ എണ്ണ
health

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് മഞ്ഞൾ എണ്ണ

ചെവി വേദനയ്ക്ക് ചെവിയിൽ എണ്ണ ഒഴിക്കുന്ന ശീലം അപകടമോ
health

ചെവി വേദനയ്ക്ക് ചെവിയിൽ എണ്ണ ഒഴിക്കുന്ന ശീലം അപകടമോ

ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സൂത്രവിദ്യകൾ
health

ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സൂത്രവിദ്യകൾ

സൗദിയില്‍ കൊവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ പിന്‍വലിച്ചു
health

ചൈനയിൽ ശ്വാസകോശ രോഗം പടരുന്നു, സംസ്ഥാനങ്ങൾക്കും ജാഗ്രത നിർദ്ദേശം

മുടി കൊഴിച്ചിലുണ്ടോ? എങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവാകാം
health

മുടി കൊഴിച്ചിലുണ്ടോ? എങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി യുടെ കുറവാകാം

മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിയും ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടം
health

മാതളനാരങ്ങയുടെ തൊലിയും ഗുണങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടം

Discussion about this post

LATEST NEWS

കാണാതായ ആറു വയസ്സുകാരി അബിഗേലിനെ കണ്ടെത്തി

ആറര വയസ്സുകാരിയെ തട്ടിയെടുത്ത കേസിൽ യൂട്യൂബ് താരം അനുപമ പിടിക്കപ്പെട്ടു

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് മഞ്ഞൾ എണ്ണ

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് മഞ്ഞൾ എണ്ണ

മലയാള സിനിമയിൽ ഇനി ആ പുഞ്ചിരി ഇല്ല,സുബ്ബലക്ഷ്മി അമ്മാൾക്ക് വിട

മലയാള സിനിമയിൽ ഇനി ആ പുഞ്ചിരി ഇല്ല,സുബ്ബലക്ഷ്മി അമ്മാൾക്ക് വിട

ചെവി വേദനയ്ക്ക് ചെവിയിൽ എണ്ണ ഒഴിക്കുന്ന ശീലം അപകടമോ

ചെവി വേദനയ്ക്ക് ചെവിയിൽ എണ്ണ ഒഴിക്കുന്ന ശീലം അപകടമോ

ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സൂത്രവിദ്യകൾ

ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സൂത്രവിദ്യകൾ

ജ്യോതികയുടെ ശബ്ദമായത് ജോമോളോ, പ്രേക്ഷകരുടെ സംശയത്തിന് ഒടുവിൽ ജോമോളിന്റെ ഉത്തരമെത്തി

ജ്യോതികയുടെ ശബ്ദമായത് ജോമോളോ, പ്രേക്ഷകരുടെ സംശയത്തിന് ഒടുവിൽ ജോമോളിന്റെ ഉത്തരമെത്തി

സൗദിയില്‍ കൊവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ പിന്‍വലിച്ചു

ചൈനയിൽ ശ്വാസകോശ രോഗം പടരുന്നു, സംസ്ഥാനങ്ങൾക്കും ജാഗ്രത നിർദ്ദേശം

നടൻ അശോകനെ ഇനി വേദികളിൽ അനുകരിക്കില്ലെന്ന് പ്രമുഖ മിമിക്രി താരം അസീസ്

നടൻ അശോകനെ ഇനി വേദികളിൽ അനുകരിക്കില്ലെന്ന് പ്രമുഖ മിമിക്രി താരം അസീസ്

പ്രഭുവിൻറെ മകൾ ഐശ്വര്യയും സംവിധായകൻ ആദിക് രവിചന്ദ്രനും വിവാഹിതരാകുന്നു

പ്രഭുവിൻറെ മകൾ ഐശ്വര്യയും സംവിധായകൻ ആദിക് രവിചന്ദ്രനും വിവാഹിതരാകുന്നു

കാണാതായ ആറു വയസ്സുകാരി അബിഗേലിനെ കണ്ടെത്തി

കാണാതായ ആറു വയസ്സുകാരി അബിഗേലിനെ കണ്ടെത്തി

SM TV News

  • Home
  • News
  • About Us
  • Contact Us

© SM TV News · Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Local
  • Pravasi
  • Entertainment
  • Video
  • Sports
  • More
    • Lifestyle
    • Tech
    • Business

© SM TV News · Tech-enabled by Ananthapuri Technologies