Saturday, January 28, 2023 IST
  • About Us
  • Contact Us
  • Privacy Policy
SM TV News
  • Home
  • News
  • Local
  • Pravasi
  • Entertainment
  • Video
  • Sports
  • More
    • Lifestyle
    • Tech
    • Business
No Result
View All Result
SM TV News
  • Home
  • News
  • Local
  • Pravasi
  • Entertainment
  • Video
  • Sports
  • More
    • Lifestyle
    • Tech
    • Business
No Result
View All Result
SM TV News
No Result
View All Result

Home » ബാൽക്കണിയിൽ വളർത്താവുന്ന സൂപ്പർ ഫുഡ് -മൈക്രോഗ്രീൻ

ബാൽക്കണിയിൽ വളർത്താവുന്ന സൂപ്പർ ഫുഡ് -മൈക്രോഗ്രീൻ

SM TV News Desk by SM TV News Desk
Dec 2, 2022, 05:29 pm IST
in health
ബാൽക്കണിയിൽ വളർത്താവുന്ന സൂപ്പർ ഫുഡ് -മൈക്രോഗ്രീൻ
Share on FacebookWhatsAppTelegramTweet

സൂപ്പർ ഫുഡ് കാറ്റഗറിയിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് മൈക്രോഗ്രീൻ. വിത്തു മുളച്ച് ഏകദേശം 15 ദിവസം മാത്രം പ്രായമുള്ള തൈകളെയാണ് മൈക്രോഗ്രീൻ വിഭാഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. രണ്ട് ചെറിയ തളിരിലകളും, ചെറിയ തണ്ടും, വിരിഞ്ഞുവരുന്ന ഇലയും ചേർത്ത് പറയുന്ന പേരാണ് മൈക്രോഗ്രീൻ. ഗുണത്തിൽ ഏറെ കേമന്മാരായ ഇവ പച്ചയ്ക്കാണ് ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നത്. കേരളത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പേർ സാലഡ് രീതിയിൽ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന പോഷക സമൃദ്ധമായ ഇലക്കറികളാണ് ഇവ. ബാൽക്കണിയിൽ വരെ വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മൈക്രോഗ്രീൻ വിറ്റാമിനുകളുടെ കലവറയാണ്.

വിറ്റാമിനുകൾ ആയ എ, സി,കെ, ഇ തുടങ്ങിയവയാണ് സമ്പുഷ്ടമായ ഇവ ചില വിത്തുകൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി മാത്രമാണ് കൃഷി ചെയ്യാവുന്നത്. പയർ വർഗ്ഗങ്ങൾ, നെല്ല്,ചോളം, തിന,കടുക് സൂര്യകാന്തി, ബീറ്റ്റൂട്ട്, റാഡിഷ് അങ്ങനെ പ്രാദേശികമായി ലഭിക്കുന്ന ചില വിത്തുകൾ മാത്രം ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ഇവ കൃഷി ചെയ്യാം. ചകിരിച്ചോറും കുറച്ചു വളവും ചേർത്ത് ട്രൈകളിൽ പ്രത്യേക താപനിലയും ആർദ്രതയും ക്രമപ്പെടുത്തി മുറികളിൽ വരെ ഇവ കൃഷി ചെയ്യാം. ബാൽക്കണികളിൽ പല തട്ടുകളിലായി ട്രെയിൽ നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ ദിവസവും മൈക്രോഗ്രീൻ വിളവെടുക്കാം.

ShareSendShareTweet

Related Posts

അമിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യരുതെന്ന് പറയാനുള്ള കാരണമിതാണ്!
health

അമിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യരുതെന്ന് പറയാനുള്ള കാരണമിതാണ്!

ഹൃദ്രോഗസാധ്യതകളെ തടയാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ
health

ഹൃദ്രോഗസാധ്യതകളെ തടയാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ

അമിതവണ്ണം ഉണ്ടാക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
health

അമിതവണ്ണം ഉണ്ടാക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

അമിതവണ്ണം ഉണ്ടാക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
health

അമിതവണ്ണം ഉണ്ടാക്കുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?

പൈൽസ് അകറ്റാൻ നാട്ടുവൈദ്യം
health

പൈൽസ് അകറ്റാൻ നാട്ടുവൈദ്യം

രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ ഉടനെ തലവേദന വരുന്ന വ്യക്തിയാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം
health

രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ ഉടനെ തലവേദന വരുന്ന വ്യക്തിയാണോ നിങ്ങൾ? എങ്കിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം

Discussion about this post

  • Home
  • News
  • About Us
  • Contact Us

© SM TV News · Tech-enabled by Ananthapuri Technologies

No Result
View All Result
  • Home
  • News
  • Local
  • Pravasi
  • Entertainment
  • Video
  • Sports
  • More
    • Lifestyle
    • Tech
    • Business

© SM TV News · Tech-enabled by Ananthapuri Technologies